ففول دئودنال (Fefol Duodenal) محصول تخصصی کمخونی است. این مکمل دارای آهن و ویتامینهای B6 ،B12 و C است.
کمخونی فقر آهن یا کمبود آهن، بیماری شایعی به ویژه در بانوان است. ففول دئودنال با تامین آهن برای بدن، به رفع و بهبود کمخونی ناشی از کمبود آهن کمک میکند. بهعلاوه قرص ففول دئودنال با تامین ویتامینهای ب6 و ب12 به بهبود روند خونسازی و تولید گلبولهای قرمز کمک میکند.
ففول دئودنال دارای آهن به فرم بیس گلیسینات است. این فرم از آهن زیست دسترسی بالاتر و تحمل گوارشی بهتری دارد.
ففول دئودنال تحت لیسانس اینترافارم آمریکا توسط داروسازی افق تولید دارو پارس در ایران تولید میگردد. فیفول دئودنال به شکل کپسول و در بستههای 30 عددی (3 بلیستر 10 عددی) طراحی و تولید شده است.
کمبود آهن میتواند به علل مختلفی همچون از دست دادن حجم زیاد خون، دریافت کم آهن از رژیم غذایی، اختلال در جذب آهن، بارداری، قاعدگی و... ایجاد گردد. در این شرایط بدن نمیتواند هموگلوبین کافی بسازد. هموگلوبین، ماده اصلی موجود در گلبولهای قرمز است که وظیفه حمل مولکولهای اکسیژن از ریهها به بافتهای مختلف بدن را به عهده دارد. در نتیجه، کمبود آهن منجر به عدم اکسژنرسانی کافی، تنگی نفس و خستگی در فرد میشود.
کمبود آهن در درجات شدیدتر منجر به ایجاد کمخونی فقر آهن میشود. کمخونی فقر آهن شایعترین نوع کمخونی است. زنان، نوزادان، کودکان، افراد گیاهخوار و افرادی که بیش از حد خون اهدا میکنند در معرض خطر کمبود آهن و کمخونی فقر آهن هستند.
کپسول ففول دئودنال با تامین دوز بالایی از آهن میتواند به افرادی که با کمخونی فقر آهن یا کمبود آهن مواجه هستند، کمک کند.
ترکیبات ففول دئودنال
ففول دئودونال حاوی 80 میلیگرم آهن به فرم فروس بیس گلیسینات است. این میزان از آهن، بیش از 4 برابر آهن مورد نیاز روزانه زنان را تامین میکند. آهن از طریق شرکت در ساختار هموگلوبین در انتقال اکسیژن به سلولها و بافتهای مختلف بدن نقش دارد. علاوهبر نقش آهن در تولید گلبولهای قرمز، تولید انرژی و عملکرد صحیح سیستم عصبی و ایمنی به مقادیر کافی آهن در بدن وابسته است. کمبود آهن میتواند منجر به خستگی، ضعف، رنگپریدگی، تنگی نفس، سردرد، سرگیجه، ریزش مو و بیاشتهایی شود. مصرف قرص Fefol Duodenal میتواند به جلوگیری از ایجاد کمبود آهن و بهبود کمخونی کمک کند.
فرم بیس گلیسینات آهن موجود در ففول دئودنال منجر شده است که این کپسول تحمل گوارشی بسیار بالاتری از سایر مکملهای آهن داشته باشد و با عوارض گوارشی کمتری همراه باشد. لذا میتواند انتخاب مناسبی در افراد با گوارش حساس باشد. همچنین میزان زیست دسترسی و جذب آهن در ففول دئودنال بالا است.
برای مطالعه بیشتر در مورد آهن و وظایف آن در بدن توصیه میکنیم به مقاله «همه چیز درباره آهن» تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی مراجعه نمایید.
ففول دئودنال در کنار آهن حاوی 120 میلیگرم ویتامین C است. این ویتامین به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی در کنار فواید بیشماری که برای بدن دارد همچون تقویت سیستم ایمنی، محافظت از سلولها و بافتها در برابر تخریب، کمک به حفظ سلامت پوست، استخوانها و مفاصل، به افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش نیز کمک میکند.
پیشنهاد میشود برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ویتامین C و فواید آن، مقاله «همه چیز در مورد ویتامین C» تالیف و ترجمه آقای دکتر کوشا شهیدی را مطالعه نمایید.
ویتامین B6 از جمله دیگر ترکیبات موجود در ففول دئودنال است. این مکمل در هر کپسول حاوی 2 میلیگرم ویتامین ب6 است. این ویتامین برای سوختوساز و تولید انرژی از کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. همچنین نقش حیاتی در تولید هموگلوبین دارد. کمبود ویتامین B6 میتواند به افسردگی، گیجی، ضعف ایمنی، التهاب لب، دهان و زبان و همچنین کمخونی منجر شود.
ففول دئودنال حاوی 30 میکروگرم ویتامین B12 در هر کپسول است. ویتامین ب12 نیز در تولید گلبولهای قرمز نقش اساسی دارد. علاوهبراین، این ویتامین در ساخت و ترمیم DNA (مولکولهای حامل اطلاعات ژنتیکی)، سلامت سیستم عصبی و عملکرد قلب نقش دارد. کمبود ویتامین B12 میتواند منجر به کمخونی، خستگی، تپش قلب، رنگپریدگی، سایر علائم کمخونی، کاهش حافظه و ناباروری شود.
سایر ترکیبات ففول دئودنال
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به ففول دئودنال افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:
Microcrystalline Cellulose, Hydroxypropyl cellulose, Titanium dioxide, PVP K-30, Isopropyl alcohol.
قرص ففول دئودنال در بارداری
نیاز بدن به انرژی و برخی از مواد مغذی در دوران بارداری افزایش مییابد. آهن نیز یکی از ترکیبات مغذی است که نیاز مادر به آن در دوران بارداری، بیش از سایر دورههای زندگی است. علت این امر، افزایش حجم خون در بارداری است. بدن برای ساخت گلبولهای قرمز بیشتر، نیاز به آهن بیشتری نیز دارد. کمخونی در دوران بارداری میتواند سلامتی مادر و جنین را به خطر انداخته و خطر زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را افزایش دهد.
ففول دئودنال با تامین آهن برای مادر، میتواند به کاهش احتمال ابتلا به کمخونی کمک کند. با این حال باید در نظر داشت که مصرف هرگونه مکمل در این دوران، باید تحت نظر پزشک متخصص باشد. علاوهبر اینکه قرص ففول دئودنال حاوی مقادیر بالایی از آهن است و مصرف آن در دوران حساس بارداری نیاز به تایید پزشک دارد.
نکته دیگری که حائز اهمیت است، سایر نیازهای تغذیهای همچون نیاز به فولیک اسید در بارداری است که نباید نادیده گرفته شود. این مکمل فاقد فولیک اسید است. لذا به مادران باردار توصیه میشود در کنار آن و با نظر پزشک از مکمل فولیک اسید نیز استفاده نمایند. همچنین توجه به سایر مواد مغذی نیز ضروری است.
عوارض قرص ففول دئودنال
مصرف کپسول ففول دئودنال در مقادیر مجاز ایمن بوده و عارضه جانبی خاصی ندارد. مصرف بیش از حد این مکمل و یا مصرف طولانی مدت آن در افرادی که کمبود آهن ندارند، ممکن است منجر به سمیت آهن گردد.
احتیاط مصرف ففول دئودنال
مصرف کپسول ففول دئودنال در دوران بارداری و شیردهی باید با نظر پزشک صورت گیرد.
کودکان بالای 6 سال در صورت تجویز پزشک میتوانند از این مکمل استفاده نمایند.
منع مصرف ففول دئودنال
مصرف قرص ففول دئودنال در کودکان زیر 6 سال، سالمندان و افراد مبتلا به آنمی مگالوبلاستیک توصیه نمیشود.
مکمل غذایی
مادروکودک
مراقبت از مو
تجهیزات پزشکی
مکمل های ورزشی
بهداشت دهان ودندان
